hyperprotéiné

Les principes du nouveau régime riche en protéines

Ce régime est le moyen le plus efficace de perdre de la graisse corporelle. N’oubliez pas que si nous suivons un régime de famine, nous perdons du poids mais pas beaucoup de graisse. En mode de famine, nous utilisons d’abord nos réserves d’énergie en glucides (sous la forme d’une substance appelée glycogène). Cependant, le corps …

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Le meilleur régime alimentaire sain et riche en protéines pour la perte de poids

Les protéines jouent constamment un rôle actif dans les mécanismes de votre corps. Ce petit mot est familier à tous les gens soucieux de leur santé, n’est-ce pas ? Attendez un peu, s’il vous plaît. Ce n’est pas encore fini ; en fait, vous venez de commencer un voyage. Je vais vous présenter une perception …

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