Indice de Masse Corporelle

L’indice de masse corporelle (IMC) est une grandeur calculé en fonction de la taille et de la masse qui permet d'estimer la corpulence d'une personne.

Cet indice resultant d’un calcul entre le poids et la taille nous donne une évaluation fiable de notre corpulence et des risques éventuels sur notre santé. 

Comment calculer votre Indice de Masse Corporelle

Il suffit de diviser la taille en metres par le poids en kilogrammes au carré:

IMC =  Poids / (Taille x Taille)

Ainsi, une personne avec un poids de 48kg et mesurant 1,69 metres aura un IMC de:

IMC

Interprétation de l'Indice de Masse Corporelle

La table suivante montre l'interprétation d'après l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS):

• moins de 16,5: dénutrition
• de 16,5 à 18,5: maigreur
• de 18,5 à 25: corpulence normale
• de 25 à 3: surpoids
• de 30 à 35: obésité modérée
• de 30 à 35: obésité modérée
• plus de 40: obésité morbide ou massive
  

N'hésitez pas à consulter un médecin ou une diététicienne pour un bilan si votre IMC est hors de la zone considerée normale.